Mama - Yoga +  Tanz  mit BABY in Schwäbisch Hall

Donnerstags 

Angebot für Mütter mit ihrem Baby nach der Rückbildungsgymnastik.  Wir werden den Körper mit leichtem Yoga stärken und mit achtsamen Tanz  geschmeidig machen. Hierbei können die Babies auch getragen werden. 

Über  verschiedene Entspannungstechniken richten wir den Fokus nach Innen und  finden in die Ruhe.      

Zeitraum Do. 05.03.2020 - Do. 30.04.2020   

Uhrzeit 17:00 - 18:00  

Dauer 7 x     

Kosten 45,00 €     

bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk,  evtl. eine Decke und Spielsachen für Ihr Kind, Babytrage oder -tuch  (falls vorhanden)    

 Kursnummer 0195310   

Anmeldung bei der VHS